Wrzesień to Miesiąc Profilaktyki Zdrowotnej – ogólnopolska kampania Ministerstwa Zdrowia, której celem jest zwiększenie udziału Polek i Polaków w badaniach profilaktycznych oraz budowanie trwałej świadomości zdrowotnej.

Hasło kampanii „Profilaktyka – podaj dalej!” przypomina, że troska o zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów, regularnych badań i korzystania z dostępnych programów profilaktycznych. Ważne jest także dzielenie się wiedzą i zachęcanie do dbania o zdrowie swoich bliskich.

Zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów | wykład otwarty

• 22.09.2026 | Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, Collegium Maximum, sala D | 15:00-16:00
• Prowadzący: dr Ewa Bulczak | Wydział Nauk o Żywności i Żywieniu UPP
• Organizator: Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu

Jak na co dzień dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Podczas wykładu przedstawione zostaną najważniejsze zasady profilaktyki zdrowotnej oparte na aktualnej wiedzy naukowej. Uczestnicy dowiedzą się, jak prawidłowe odżywianie, regularna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu oraz profilaktyczne badania wpływają na zmniejszenie ryzyka chorób cywilizacyjnych i poprawę jakości życia.

Omówione zostaną również najczęstsze mity dotyczące zdrowego stylu życia, znaczenie produktów sezonowych i lokalnych w codziennej diecie oraz praktyczne wskazówki, które można łatwo wdrożyć na co dzień. 
Wykład skierowany jest do wszystkich osób zainteresowanych profilaktyką zdrowotną, zdrowym stylem życia i świadomym podejmowaniem decyzji dotyczących własnego zdrowia.

Poznaj:
•    zasady zdrowego odżywiania,
•    profilaktykę chorób cywilizacyjnych,
•    znaczenie codziennej aktywności fizycznej,
•    wpływ snu i regeneracji na zdrowie,
•    rolę badań profilaktycznych,
•    fakty i mity dotyczące suplementów diety i żywności funkcjonalnej.
 

Wstęp wolny! Serdecznie zapraszamy do udziału! 

Ogólnopolska kampania „Wrzesień – Miesiąc Profilaktyki Zdrowotnej”, realizowana pod hasłem „Profilaktyka – podaj dalej!” organizowana przez Ministerstwo Zdrowia.